Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό πράγμα στη ζωή μου, τον αγαπώ και που λείπει, και επιδιώκω διαρκώς να τον διευκολύνω, να τον επιμηκύνω και να τον απολαμβάνω στο μέτρο του δυνατού. Σ’ αυτό εδώ το σχεδιάγραμμα της Boston Globe (πάτα για μεγαλυτερο) βλέπεις όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τον μικρό αναζωογονητικό υπνάκο στη διάρκεια της ημέρας, ο οποίος υποτίθεται σε γεμίζει με ενέργεια και όρεξη.
Εγώ δεν έχω καταφέρει ποτέ να κοιμηθώ μ’ αυτό τον τρόπο, αλλά θα ήθελα να έχω την πολυτέλεια να το δοκιμάσω.
Θυμήσου: Πώς να κοιμάσαι δυο ώρες την ημέρα.